STAI IN FORMA!
Scegli LA nuova PALESTRA DEL BENESSERE
APA – Attività Fisica Adattata
Per tutte le età
Per migliorare il benessere e contrastare le difficoltà di movimento temporanee o conseguenti a malattie croniche.
Nordic Walking
Resistenza, forza e mobilità
Per migliorare resistenza, forza, mobilità, attività cardiocircolatoria e il tono muscolare
Training Autogeno
Contro dolori e stress
Consente di apportare numerosi benefici per la salute e aumentare molto il rilassamento
Perché LA PALESTRA del BENESSERE?
– Lezioni su misura per ogni necessità. Per mantenere i benefici di una riabilitazione. Per dolori alle articolazioni. Per conservare autonomia e benessere
– Una metodologia certificata APA-Attività Fisica Adattata.
– Una équipe multidisciplinare con medici, fisioterapisti e chinesiologi
– Una palestra moderna e accogliente a pochi passi da casa tua
“Ora sto bene! Avevo dolori alla schiena che sono passati. Riesco ad abbassarmi anche molto di più“.
Tobia, 75 anni.
Il Team di esperti
Gianluca Giardini
Medico Geriatra
Alessandro Lesmo
Medico
Iride Ghezzi
Chinesiologa, Psicologa clinica, specializzata in Training Autogeno
Daniele Turchi
Chinesiologo e Formatore nazionale Nordic Power ASI
Stefano Daverio
Chinesiologo e Massoterapista
Mattia Marchesi
Chinesiologo e Massoterapista
Gregorio Passarotto
Chinesiologo
Chiamaci subito al 331 606 4575 oppure al 02 45677 751
e prenota la tua lezione gratuita!
Puoi anche scriverci a: salutemovimento@sacrafamiglia.org
Ci trovi in Fondazione Sacra Famiglia, Piazza Mons. Luigi Moneta, 1 – 20090 Cesano Boscone (MI)
