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Ginnastica dolce a INTRA

GINNASTICA DOLCE A INTRA

Da settembre presso la sede di Intra di Fondazione Sacra Famiglia inizia un bellissimo percorso di ginnastica dolce ideato per persone anziane e fragili. L’attività sarà coordinata da un fisioterapista esperto e dalla equipe di Sacra Famiglia.

Il percorso sarà strutturato in dieci incontri a cadenza settimanale.

I partecipanti saranno divisi in gruppi composti da un massimo di sei persone guidate dal fisioterapista nello svolgimento dell’attività fisica. Lo svolgimento delle attività terrà conto con particolare attenzione delle abilità motorie residue di ogni utente.

Roberto Fantoli, fisioterapista della Fondazione Sacra Famiglia e responsabile del corso commenta: “I benefici della ginnastica dolce sono molteplici: l’attività avvicina le persone gradualmente all’esercizio fisico, facendole acquistare fiducia nel proprio corpo e nelle proprie capacità motorie. Questo tipo di ginnastica si basa su movimenti di allungamento muscolare lenti e fluidi che aiutano a recuperare o a sviluppare la capacità motoria e la giusta postura, e favoriscono la flessibilità del corpo”.

La ginnastica dolce utilizza infatti movimenti controllati e lenti, che vanno a stimolare le diverse parti del corpo in modo efficiente e mirato.

La ginnastica dolce è adatta anche alle persone anziane e fragili, a coloro che non svolgono attività fisica o che non la praticano regolarmente. Prevede esercizi graduali e mirati, che vanno ad agire in maniera specifica su alcuni muscoli: l’obiettivo è allenare il corpo allo sport senza stressarlo in maniera eccessiva.

Il corso si svolgerà nella sede di Fondazione Sacra Famiglia a Intra, in via Pippo Rizzolio, 9.

Per informazioni e prenotazioni: 0323 402349.

 

Fondazione Sacra Famiglia a Intra

La struttura di Fondazione Sacra Famiglia di Intra è punto di riferimento sul territorio grazie a un’ampia offerta di servizi sociosanitari: percorsi di ricoveri di sollievo (una formula specifica di degenza temporanea per persone disabili e anziane), servizi residenziali, un centro diurno per adulti e minori, RSA Aperta e ambulatori riabilitativi.

La struttura dispone di 150 posti tra residenziali per disabili e anziani, diurni riabilitativi per minori e adulti oltre a 25 posti presso un Centro di accoglienza straordinaria convenzionato con la Prefettura di Verbania per richiedenti asilo.

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Storia micheleNews

Michele è allegro e scherzoso. Gli piacciono tantissimo le feste e il baskin

Michele è allegro e scherzoso. Il suo piatto preferito sono gli spinaci, come Braccio di Ferro, ma il suo personaggio preferito è Topolino!

Michele compirà 23 anni a luglio e dal gennaio 2021 vive nella struttura residenziale che accoglie disabili nella sede di Intra di Sacra Famiglia, con altri 19 compagni.

Michele soffre di una malattia genetica multisistemica rara, la sindrome di Cornelia de Lange e di un’insufficienza mentale. Quando viveva in casa manifestava spesso crisi aggressive di difficile gestione, per questo la famiglia ha dovuto chiedere un aiuto più concreto a Sacra Famiglia.

Oltre due anni fa Michele è arrivato al Centro Diurno di Sacra Famiglia per poi trasferirsi nella Struttura Residenziale per Disabili dove con il gruppo di lavoro, composto da educatori, operatori, infermieri e medici, sta portando avanti un progetto di vita molto importante di rafforzamento delle autonomie, di maggior consapevolezza di sé e di recupero delle relazioni con mamma, papà e fratelli.

Michele adora uscire a fare passeggiate e ama le gite che sta facendo anche grazie al progetto “Vite in prospettiva. Relazioni, autonomia e salute per ripartire insieme” finanziato da FONDAZIONE CRT. Gli piacciono tantissimo le feste e da quando, covid permettendo, sono state ripristinate le attività sportive nella comunità, partecipa sia al baskin (un’innovativa attività sportiva che si ispira al basket, ma con caratteristiche peculiari) sia al GSH dove può praticare diverse attività sportive adattate.

Michele è dispettoso con i suoi compagni, ma anche allegro e scherzoso. Il suo piatto preferito sono gli spinaci, come Braccio di Ferro, ma il suo personaggio preferito è Topolino!

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Sono Luis e amo realizzare marionette colorate al Centro Diurno di Intra

“Sono Luis e amo realizzare marionette colorate” nel Centro Diurno di Sacra Famiglia.

Luis ha 15 anni, vive con la sua mamma sul Lago Maggiore e a gennaio del 2021 è arrivato nel nostro Centro Diurno di Intra, a causa di comportamenti problema frequenti e aggressivi.

In questo anno Luis ha lavorato molto con il gruppo di lavoro composto da Teresa, Livia, Cinzia e Pasquale, con cui ha instaurato un bellissimo rapporto. Il suo atteggiamento è migliorato molto sia nella relazione con la mamma, che nel contesto sociale, soprattutto a scuola, dove finalmente è in grado di stare da solo con gli insegnanti, senza la sua mamma, per qualche ora e sempre in maniera più adeguata.

Luis ama realizzare marionette colorate con cui improvvisa storie e brevi dialoghi, è la sua attività preferita al Centro Diurno ed è davvero molto bravo e creativo.

Luis ha inoltre una spiccata predisposizione per i device e la tecnologia. È un nativo digitale e lo si vede dalla sua abilità nel ricercare immagini e districarsi con i tablet. Proprio grazie a questa sua abilità, i suoi educatori, grazie al progetto “Vite in prospettiva. Relazioni, autonomia e salute per ripartire insieme” finanziato da @Fondazione CRT, hanno pensato per lui alcune sessioni di training con schede didattiche, attraverso la piattaforma WordWall, che offre giochi interattivi e attività molto stimolanti. Il tablet ha permesso a Luis di comunicare le proprie esperienze ed emozioni attraverso l’utilizzo della tecnologia.

Il prossimo obiettivo di autonomia che Luis e l’équipe del Centro Diurno si sono posti è di aumentare i tempi di separazione dalla mamma, incrementare e recuperare le autonomie e capacità relazionali perse per via dell’isolamento dovuto al COVID e fare in modo che Luis possa passare sempre più tempo con i suoi coetanei nei contesti di aggregazione quali scuola e centro diurno.

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